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《焦虑的一代》的封面

焦虑的一代

心理学家海特追问:为何2010年后青少年焦虑抑郁激增?他指向手机和过度保护,并提出四项集体改革。

13 个部分,大约 31 分钟读完。

为什么值得读

  • 指出年轻人心理健康在同一时期急剧下滑,并排除经济与重大事件这类常见解释
  • 用童年的两次转变讲原因:自由玩耍减少,手机生活取而代之
  • 给出基础改革与具体做法,让学校和家长能联合起来行动

适合谁读

  • 孩子正在上学的父母
  • 中小学老师与学校管理者
  • 关心青少年心理的读者

目录

  1. 在火星上长大3 分钟
  2. 2012年前后的拐点3 分钟
  3. 不是经济,也不只是美国2 分钟
  4. 孩子在童年要做的事2 分钟
  5. 探索模式与冒险玩耍3 分钟
  6. 被挡住的成年之路2 分钟
  7. 四种根本伤害3 分钟
  8. 为什么女孩受伤更重3 分钟
  9. 男孩:更慢、更分散的下滑3 分钟
  10. 我眼中的灵性代价1 分钟
  11. 走出集体行动的陷阱2 分钟
  12. 学校和家长能做什么2 分钟
  13. 把童年带回地球2 分钟

谁在推荐

  • 苏珊·凯恩《纽约时报》畅销书作家
    乔纳森·海特是一位伪装成心理学家的当代先知。
  • 艾米丽·奥斯特《纽约时报》畅销书作家
    对于孩子已上小学乃至更大、正面对童年图景急剧变化的父母来说,这是一本至关重要的读物。
  • 拉塞尔·摩尔《今日基督教》主编
    这本书提出了一项挑战,它将决定本世纪余下时间的面貌。
  • 苏珊·凯恩《纽约时报》畅销书作家
    乔纳森·海特是一位伪装成心理学家的当代先知。

关于作者

  • 乔纳森·海特纽约大学斯特恩商学院教授,社会心理学家

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