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《深度工作》的封面

深度工作

在人人分心的年代,不受干扰的专注越来越稀缺,也越来越值钱。我给出练就它的四条规则。

12 个部分,大约 22 分钟读完。

为什么值得读

  • 指出专注、不受打扰的工作越来越少见,也越来越值钱,还能让工作有意义
  • 给出四条规则和具体做法,守住专注、训练注意力、砍掉浮浅事务
  • 从经济、心理和作者自己的学术产出出发,讲的是务实的理由

适合谁读

  • 被邮件和会议淹没的知识工作者
  • 需要啃下难懂内容的学生和研究者
  • 靠作品质量吃饭的自由职业者和创作者

目录

  1. 荣格的塔楼2 分钟
  2. 深度工作假设1 分钟
  3. 深度工作有价值2 分钟
  4. 深度工作越来越稀少2 分钟
  5. 深度工作有意义2 分钟
  6. 规则一 深度工作2 分钟
  7. 仪式、执行与收工2 分钟
  8. 规则二 拥抱无聊2 分钟
  9. 规则三 远离社交媒体2 分钟
  10. 规则四 摒弃浮浅2 分钟
  11. 下午五点半收工1 分钟
  12. 结语 深度的生活2 分钟

谁在推荐

  • 梅尔·罗宾斯《梅尔·罗宾斯播客》主持人
  • 匡灵秀《巴别塔》和Katabasis的作者
  • 埃兹拉·克莱因《埃兹拉·克莱因秀》主持人

关于作者

  • 卡尔·纽波特乔治城大学计算机科学教授,作家

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