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《自卑与超越》的封面

自卑与超越

童年给了你一个私人的人生意义。阿德勒教你换成建立在贡献、勇气和平等伴侣关系上的意义。

12 个部分,大约 25 分钟读完。

为什么值得读

  • 每个人在童年就为生活定下一种意义,行得通的意义都指向对他人的贡献
  • 学会从行为、最早的记忆和家中排行,而不是从嘴上的理由,读懂一个人真正的目标
  • 不信决定论:塑造我们的不是经历本身,而是我们怎样解释它

适合谁读

  • 家里有老大、老二或老幺的父母
  • 和泄气孩子打交道的老师与咨询师
  • 在工作或感情里反复碰同一堵墙的人

目录

  1. 我们生活在意义的世界里1 分钟
  2. 人生面对的三大课题2 分钟
  3. 私人的意义与共同的意义2 分钟
  4. 童年形成的生活风格2 分钟
  5. 容易诱发错误的三种童年境遇2 分钟
  6. 自卑感3 分钟
  7. 优越目标2 分钟
  8. 早期记忆是钥匙2 分钟
  9. 家庭是学习合作的第一所学校2 分钟
  10. 家庭中的排位2 分钟
  11. 工作、社会与有用的人生1 分钟
  12. 爱情与婚姻4 分钟

关于作者

  • 阿尔弗雷德·阿德勒已故奥地利医生,个体心理学创始人

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